ZtorZillen

1. Min idrottsbakgrund
2. I mina öron när jag tränar
3. Ett fint idrottsminne
4. I min träningsväska
5. Favoritmuskel
6. Mål med träningen
7. Favoritövning
8. Favoritmat
9. Mina inspirationskällor
10. Då mår jag som bäst
11. Favoritkonditionsträning
12. Favoritidrott
13. Mitt bästa kosttips
14. Favoritmellis
15. Då tränar jag allra helst
16. Favoritlivsmedel
17. Mitt motto
18. En fredagskväll unnar jag mig gärna..
19. Hälsa för mig
20. Det här åt jag idag
21. Därför tränar jag
22. Min favoritfrukost
23. Detta skulle jag vilja utöva
24. Favoritidrottare
26. Så sover jag
27. Detta klara jag mig inte utan
28. Där tränar jag helst
29. Detta tränar jag allra helst i
30. Glöm inte att…

 

 

 

Mitt motto. Ja, du...mitt bästa motto är "Pain is temporary. Glory lasts forever" Mmm...sug på den, du. Jag gillar den. Det ger liksom styrka! Man blir stark och lite tuffare av den. När jag är redo att ge upp i träningssammanhang så brukar jag säga detta högt till mig själv. Eller så tänker jag det, och upprepar det, återigen, och igen..och igen...vad använder ni för motto? Har ni flera olika motton för olika tillfällen??