ZtorZillen

2012-06-02
14:48:24

Tack!
Tack för alla fina kommentarer!

Idag inspireras jag av Sally Santesson.
Sveriges mest underbara bibliotekarie och nollbarns-mamma...

"Men hur skulle världen se ut om jag, Sally Santesson, uteblev från vardagslunken? Lite gråare, lite futtigare."

---

"Och som vi alla vet, det går inte att bromsa sig ur en uppförsbacke!"

---

"Jag bjuder på det så slipper den gråa massan göra mina hjältemodiga misstag..."


2012-05-30
23:20:45

Tyra
Hm..vet inte vilken bild jag gillar bäst, före eller efter. Gillar i alla fall Tyra Banks som förebild. Hon är så fin och pratar ofta och gärna om att kvinnor ser olika ut...att man ska hylla kvinnokroppen som den är osv. Blir pepp av att höra henne prata, helt enkelt.


2012-04-29
23:49:19

Massage
Så jag är hemma hos mamma å pappa. Brorsan, sambon och Samson är också här. Vi "firar" min födelsedag i dag (jag fyller inte år förens 2 maj..men då är jag i Götet), det blev tacos och massage. Jag fick nämligen en riktig (min första någonsin) vad-massage av min bror. Han är ju bland annat utbildad friskvårdsmassör, eller vad det heter. Duktig är han i alla fall. Det gjorde SKITont. Jag har ju massor av problem med mina vader, eller egentligen bara ett...jag har i flera års tid upplevt att de är helt spända, hela tiden. I alla fall. Jag njöt inte av massagen förens den var över. Musklerna var helt möra och de var sååå avslappnade att det var ljuvligt. Men ont som fasen gjorde det emellan åt, när han väl masserade. Hade det varit någon annan massör hade jag gått där ifrån begärt pengarna tillbaka och vart flyförbannad efteråt...men nu var det ju brorsan och han berättade hela tiden vad han gjorde, vilket också var uppskattat från min sida.

Jag njöt inte lika mycket som damen ovan, men det var skönt efteråt...

Jag är mycket stolt över min bror.

Tack för massagen!


2012-04-26
22:30:37

Inspiration

Idag inspireras jag av denna fina snubbe: Dregen.

Som har sin egen stil och bär upp den med stolthet.

Stolt, stark, stilig å sexig!

Exakt så som jag är på väg att bli!


2012-04-22
18:47:08

Ge er till känna!
Jag har cirka 300 besökare varje vecka på min blogg...Sedan är det förmodligen flera som kommer tillbaka till mig, vilket jag ju är superglad för! Det jag är nyfiken på...är "vilka är ni?". Har du som läser detta också en blogg?

Jag önskar att du gav dig till känna och skrev en kommentar till detta inlägg. Ett "hej" räcker. Vore kul för mig att upptäcka "nya" bloggar. Är lite småtrött på att alltid läsa samma bloggar, jag vill ha ny inspiration.

 

Så ge er till känna!


2012-04-19
20:38:38

Glädje



Jag måste erkänna en sak. Jag är en sucker för Americas next top model, och liknande program. Jag vet egentligen inte varför. Och jag tittar inte speciellt aktivt, men är det på TV ska jag likförbenat titta. Min bror och mamma brukade (när jag bodde hemma) undra hur en feminist som lilla jag kan titta på ett sådant program. Hehe. Ja, det är kanske en relevant fråga. I vilket fall som helst gillar jag det, jag gillar att de bevisar någonstans (de flesta tjejerna) att det är insidan som räknas (till viss del), men att fotomodell är liksom andra yrken något man måste träna på för att bli bra eller så är man det naturligt, men att vara "vacker" behöver inte betyda att du har vad som krävs för att bli modell. Även de som är lite konstiga eller lite udda, kan bli modeller just för att de är speciella. Jag gillar tanken. Unikhet är vackert!

Idag inspireras jag av vinnaren av Americas next top model All Star; Lisa. Jag gillar henne för att hon är lite tok-rolig, liksom...man vill liksom bara fråga "hur tänker du där?". Hon sprider glädje, jag blir glad av att se henne. Som barn blev hon utnyttjad sexuellt, men har som vuxen gått i terapi och verkar må bra och är glad. Framför allt sprider hon glädje...vilken inspiration!!




2012-04-17
22:39:58

Inbjudan...

En fördel...eller kanske nackdel, med facebook, är att man kan komma i kontakt med folk från sitt föflutna.

Jag hade en taskig skolgång, skulle man kunna säga.

Taskig på det sättet att jag var mobbad ganska så rejält.

Bland annat för att jag var tjock.

Nu är det så att jag har blivit kontaktad av en gammal klasskompis från 1-6:an. Hon har/ska anordna en klassträff. Typ "för att det är kul" och för att vår gamla lärare fyller 70 år nästa år...

Nu sitter jag å funderar på vad jag ska göra med denna inbjudan.

Ska jag gå? Ska jag inte gå?

Bör jag tacka nej?

 

För er kan jag berätta en hemlighet. Jag har alltid drömt om att återvända till en klassträff och vara typ SMAL.

Smal å smärt, hälsosam och fin.

IN YOR FACE, typ. Jag vet, nu låter jag snuskigt brutal....

Funderar i alla fall om detta kan vara den motivation jag behöver för att lägga i en extra växel?

Hm...ska fundera vidare.

Tills vi ses igen - på återseende!

 


2012-04-10
20:42:43

Allt som behövs är...
...lite pepp.

Ibland när livet känns mindre neongrönt, så behövs det bara lite pepp. Det känns lite deppigt och jag börjar ifrågasätta. Då känns det skönt att det finns folk som stöttar, som säger att mina känslor är normala. Att det är något som ska noteras, konstateras och sedan gå vidare och rycka upp sig. Så är det. Just do it. No excuses. Nu är det nya tag. Andas in, ut. Kör. Det är mycket lättare att uppmuntra andra än att ta tag om sin egen krage och lyfta upp sig själv. Men det gör inte hela saken mindre viktig, tvärtom. Nu är det bara att rycka upp sig. Amsterdam here I come! Denna gång ger jag inte upp. Nya tag. Gå vidare. Upp i sadeln igen.




2012-04-10
20:41:31

Allt som behövs är...
...inspiration.


 

Nu kör vi!



2012-03-08
20:36:14

Påsklovet
Jag ser fram emot årets påsk. Då ska jag ta påsklov. Jag ska inte bara ta påsklov, jag ska åka utomlands också. Tillsammans med mamma, pappa och sambo! Gissa vart vi ska?

Wuhu! Vi ska till Amsterdam, yes, det är sant!

Längtar efter att få se något nytt, något spännande.

Har en dröm om att besöka alla huvudstäder i hela Europa. Såå spännande. Är ju trots allt bara 25 år, och har redan avverkat en del städer ;)


2012-02-28
22:58:40

Idag inspireras jag av....

Jill Scott...

Vilken kvinna! Vilken cooling. Vilken häftig attityd!

Så underbart leende.

Idag har jag denna kvinna som inspiration! Nu är det fokus på glädje!

Göra det jag gillar!

Wuhu!


2012-02-18
10:03:57

Dagens inspiration: kokböcker

Dagens inspiration är alla dessa underbara kokböcker.

Jag är såå svag för kokböcker, tyvärr är det en svaghet som min sambo delar också. Detta betyder att vi har en hel del kokböcker hemma. Men det är helt underbar att titta på alla dessa underbara bilder och få inspiration att laga bra mat. I kväll ska jag å sambon laga mat tillsammans, något jag älskar att göra!

 

 


2012-02-16
19:06:52

Dagens inspiration: bloggar
Jag är fullkomligt tokig i tränings-, mat- och viktbloggar! Det är sant. Jag blir så pepp av att läsa om hur andra lyckas. Just nu har jag dock mest mina "gamla" bloggerskor som jag följer, hade vart kul med lite nytt. Tar tacksamt emot mer tips på nya roliga bloggar! Det är mycket inspirerande att läsa om andras resa mot ett mer hälsosamt liv...

En av mina favoritbloggar är "Värsta feta bloggen"! Robine är en av de mest inspirerande människorna någonsin.

Att läsa hennes blogg ger mig styrka och viljan att fortsätta min förändring.

 

På återskrivande.

 


2012-02-15
22:30:56

Dagens inspiration: Barn- och ungdomssamtal

Idag har jag spenderat kvällen på ett boende för ensamkommande barn. Finns det något så inspirerande som samtal med någon som vågar att bjuda på sig själv? Någon som verkligen öppnar upp sig! För mig finns det inget som är så givande, så peppande...jag blir så glad i min yrkesroll och som människa när "mina" kids vågar att berätta, vågar att dela med sig! Det är så befriande. Idag fick jag höra en kommentar som gjorde mig så varm i hjärtat...det var en tjej som sa; "när du skrattar, så påminner du mig om Somalia". "Jaså? På vilket sätt tänker du då?", frågade jag. "Ditt leende är så vackert, du påminner om min granne som jag hade under min uppväxt, ni har samma skratt, hade du varit svart hade jag trott att du va hon".

Jag tycker att det va så fint sagt, jag blev så glad. Jag svarade henne att jag hoppas att det var en trevlig granne och att jag blev mycket glad över det hon sa. Hon bara log mot mig och sa "ja". Så enkelt, så fint.

Jag har tänkt mycket på min brist på motivation. Min avsaknad av att känna glädje i det jag gör, oavsett om det är jobb eller om det handlar om viktminskning. Jag har bestämt mig för att det är bara att göra saken! Jag är trött på mig själv, att jag låter så mycket tid gå åt att älta saker istället för att bara göra det! Samtal med barn och ungdomar, speciellt de jag jobbar med, ger mig energi! Även om vi pratar om krig, förlust, hemlängtan, saknad och oro och andra tuffa saker, så inspirerar det mig att fortsätta. Vad är lite sjuklig fetma om man jämför med flickan från Somalia som ständigt har värk i underlivet på grund av könsstympning? Varför skulle jag inte klara att gå ner i vikt, om hon klarar att fly från Somalia till Sverige...? Jag älskar att samtala om levnadsöden, det är så häftigt, så inspirerande. Jag vill inte förminska mig själv i detta, inte säga att mina känslor är mindre "riktiga" bara för att det inte handlar om liv, död, tortyr och krig...nej, det är inte så jag menar! Jag menar kort och gott att det är jag själv som bestämmer mitt öde. Det är JAG som måste ta tag i min motivation, jag kan inte vänta på någon annan. Trivs du inte, så ta dig ur situationen!

 

I dag vill jag uppmana alla som har barn i sin närhet att faktiskt samtala med dem. Lägg undan mobiler, stäng av TV och dator. Lyssna. Lär. Diskutera. Reflektera. Det finns så mycket resurser att ta vara på hos alla barn! Det finns så många kloka idéer och tankar! Så mycket som vi vuxna skulle behöva höra!

 

På återsamtalande!


2012-02-14
19:18:19

Dagens inspiration: tränaren
Är det något som jag skulle behöva just nu så är det en inspirerande tränare. Inga pengar är så välspenderade som lite extra-unna-mig-själv-med-en-PT-timme!

Just nu så inspireras jag av Biggest Loser tränaren Brett! Gillar hans stil. Gillar att det inte längre är självklart att all träning ska ske på gym, utan det viktigaste är att göra det kul! Du kan även ha roligt när du tränar, vilket jag själv trodde var omöjligt sedan jag slutat spela innebandy..och pajjat knät.

Dagens inspirationskälla är alltså tränaren. Alla tränare som kan peppa lite extra och få en själv att utmana sina hjärnspöken och testa på något nytt! Det gillar jag! Nu ska vi testa på nya saker! Inspireras. Våga utmana sig själv! Love it!

 


2012-02-02
16:54:59

Före och efter

I framtiden önskar jag också kunna göra något i stil med detta.

En före- och efterbild, helt enkelt. Simpelt, men ack så inspirerande!

 


2012-01-26
22:32:31

Dagens pepp

Ord är överflödiga.

Bara läs vad som står på bilden.

 

På återseende.


2012-01-25
22:38:14

Hylla kurvigheten!

Temat fortsätter.

Hylla "unikheten" i olika kroppar! Idag är självkänslan på topp och jag är stolt över mina kurvor (bild kommer snart). Funderar på om jag till nästa vecka ska sätta upp lite fler "mentala"-mål. Var idag och pratade med beteendevetaren på företagshälsan och insåg som en blixt från klar himmel att jag faktiskt mer och mer börjar bry mig om "mig". Att jag börjat lyssna på mig själv, även i jobbsituationer. Det är ett bra steg i rätt riktning.

Självkänslan måste jag ju som sagt jobba mera på. Idag är den dock på topp. Jag hyllar kvinnokroppen och dess "unikhet" med att titta mig själv i spegeln, naken, och säger "fasen va snygg du är! du duger som du är!".

Hejja kurvigheten!


2012-01-24
18:28:23

"A fighter gets up, no mather what..."

Nu såhär...när det har gått ett par veckor in på det nya året..så börjar man märka av att viktbloggarna, bloggar allt mindre. Vissa ger upp. Andra fortsätter. Vissa slarvar med mat, andra med motion.

Jag är inget undantag. Jag har visserligen "tröttnat" att räkna kalorier. Men jag tror att det går hyfsat bra i alla fall, både när det gäller mat och motion. Det känns som om min kropp "svarar" bra på att leva utan förbud, ingen sträng LCHF här inte. Tror att både kropp och själ har förlikat sig med att detta får ta sin tid.

En av mina inspirationskällor just nu är Biggest Loser-tränaren Cara. (bilden ovan)

Jag gillar att den lilla tjejen kan träna skiten ur typ allt från elitidrottare till tjockisar ;)

Hon är så j*kla grym!


2012-01-18
18:58:42

"The perfect 10"

Det är så upplyftande att se när företag anställer en blandning av modeller och "vanligt folk"!

Personligen ÄLSKAR jag Monif C:s kläder. Synd bara att det är så dyrt att beställa från USA...

Men mer inspiration till folket! Älskar när man får se hur vackra människor är, oavsett storlek! Titta så snygga brudar! Spelar roll att hon är större? Älskar utstrålningen också! MERA!