ZtorZillen

Yes! Jag har fått en till utmärkelse!

Å det är inte mindre än så att jag har blivit vald som

Januaris inspirerande blogg

Va roligt! Så glad å stolt jag blir! Ehum..ska jag hålla tal?

"Jag vill tacka...min mamma, alla mina underbara läsare...och så vill jag hälsa -får man hälsa? Jag vill hälsa till min ätstörning. Du har inspirerat mig, men jag hoppas att vi nu kan gå skiljda vägar. Återigen: tusen tack Helen å tusen tack bloggläsare!"

Lite Biggest Loser-pepp hinner man alltid med, dock ;)

(http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=2071&artikel=4828721)

Idag har vi bara öppet till kl 13.00 på jobbet.
Men! Man måste också jobba till 13.00.
Alltså: ingen lunch.
Avslöjande: I princip alla (utom en handfull) soc-tanter och soc-gubbar sitter just nu i fikarummet och äter lunch.
Inte jag.
Jag bloggar :P
Inte för att det är så mycket bättre. Inte alls. Jag vet.
Så därför ska jag snart sluta.
Bara ge er ett supertips: Spana in Mia Skäringer i Vinter i P1.
Jättegrymt program hon gör.
Bara älskar henne!
Ett gott skratt förlänger livet, hon blandar allvar och humor -och jag gillar det!
Helt enkelt en superkvinna som skiter i idealkroppen och bara kör på.
Struntar i facebook-hetsen och bara är!
Fasen så modigt. Så strongt. Jag ska bli mer så! Tänka mer på mig själv, skita i att andra har åsikter om det...
Bara köra!

På återseende.

Inget är omöjligt!

Nu är det dags att vi börjar ladda med pepp-bilder!

Snart är det jul och då är det lite så där extra svårt att hålla sig till planerat intag av mat och sötsaker.

Så därför behöver i alla fall jag påminnas om att det är möjligt.

Viktnedgång som leder till friskhet som leder till enklare vardag då man inte behöver släpa på en massa extra kilon. Idag unnar jag mig en stund att se på Biggest loser före-och efterbilder för att påminna mig själv att det där kommer att vara jag!

Tro det eller ej, men ibland behöver jag en ”jag-är-härligt-rund-och-go”-boost!

Jag fajtas mest varje dag med en känsla av att inte räcka till…detta i många avseenden men framförallt så har jag mycket känslor kring min vikt. Att inte duga, att vara äcklig och ful. Detta är visserligen något jag, rent intellektuellt, vet inte stämmer. Men efter att ha hört dessa ord, dessa hemska meningar om mig själv i flera års tid…varje dag…så har jag mer eller mindre börjat tro på dem. När jag slutade gymnasiet (6 år sedan) så bestämde jag mig att nu får det vara nog med att tycka synd om sig själv. Nu är det min tur! Jag ska inte ”vänta” på att bli smal, bli lycklig. Att vara smal är inte samma sak som att vara lycklig. Att vara lycklig, tror jag handlar om ett förhållningssätt. Jag måste själv välja att se mig själv på ett nytt sätt…det är något som jag aktivt jobbar med nu, sedan cirka 6 år tillbaka…men det går ju sisådär. Det tar tid…

I alla fall. För att påminna mig om att människor kan vara vackra oavsett storlek, så är jag en återkommande besökare på Plusmodelmag.com

Där hittar jag massor av pepp! Bland annat så har jag i dagarna sett Gabi Fresh, som dessutom är med på framsidan av Plus Model Magazine. Såå snygg! Så dagen till ära så får ni en massa pepp-bilder som påminner oss alla att bara för att man är av större modell så kan man vara riktigt het i alla fall! Love IT!!!

Man måste bara njuta av att se dessa bilder.

Det är så underbart när andra lyckas. Att se deras glädje. Se vad "lite" viktminskning kan göra. Att förändra livsstil påverkar så mycket mer än midjemåttet. Jag blir så glad och så pepp av att se sådana här bilder.

Kan man göra annat än att le? Och önska att de håller denna livsglädje vid liv, oavsett hur framtiden ser ut viktmässigt! Naturligtvis hoppas jag ju att alla klarar av att hålla sin nya livsstil, det är nog svårare än vad man tror. Har läst lite om gamla deltagare..och det är många som faller ner i samma gropar och livsmönster som de hade innan kamerorna började filma dem i Biggest loser-huset.

Lärdom: Njut inte bara av resultatet utan vägen dit och vägen efteråt! Njut av planeringen, resan, målet och sedan minnena och av de förändringar som du vill ta med dig in i framtiden!

En av mina favoritdeltagare -ever!

Hon va så pepp och fokuserad på sitt mål. Sån underbart go tjej!

Kan inte komma ifrån att jag älskar att se folk skratta!

Just nu behöver jag också se folk som lyckats gå ner i vikt.

Jag vet att jag inte blir lyckligare av att gå ner i vikt. Men att bli mer hälsosam ökar chanserna att bli mer lycklig.

Att bli mer lycklig av känslan att hela världen står till ens förfogande och det är bara att köra på!

Bara att "lycka"-ner sig!

BTW: Idag gjorde vi vårt första surdegsbröd! Det blev inte så fluffigt som bilden visade.

Men det blev gott å mastigt. En skiva räckte perfekt. Så nu är det nya tag med baket också!

När man hör min kära mor prata om att hon snart ska få en elmoppe, då fylls hjärtat av rosa ludd.

Lite lyckligare, lite gladare. Med ett leende på läpparna frågar jag ut mamma kring sin soon-2-B-BFF. Elmoppen.

I alla fall, ju mer hon berättar ju mer blir jag intresserad. Egentligen inte för att elmoppar, rent generellt engagerar mig. Utan mer för att hennes driv är så jäkla underbart. För att hennes lycka smittar av sig.

Sedan berättar hon om denna -enligt mig- fantastiska uppfinning. BB-30.

Vad är nu detta, tänker du?

Det är ett garage för elmoppar. Rätt och slätt!

Varken mer eller mindre!

Så j*kla genialt, så det är inte sant!

Självklart ska en elmoppe ha ett garage. Inte kan den -som jag tänkte- stå inomhus och ta plats i hemmet.

Detta efter att min kära moder förklarade detta för mig då.

Det är så inspirerande att se nya lösningar på saker och ting.

Så inspirerande och upplyftande att se att det finns bra hjälpmedel för de som behöver. Som folk med funktionsnedsättningar.

Jag är av den starka åsikten att inget är omöjligt, det gäller bara att se möjligheterna inte alla hinder.

Sådan fantastisk uppfinning som denna har gjort att min dag vändes från att handla om frustration till att handla om en känsla av lösningsfokus. Elmoppen kan inte stå ute (när det snöar, regnar osv..) den kan inte heller stå inne (blir ett hinder och ett opraktiskt moment att faktiskt få in och ut den varje gång den ska användas). Så då väljer uppfinnaren att lösa detta, genom att helt enkelt skapa ett garage! Ett eget garage för elmoppen!

Vilken simpel idé, som har så stor inverkan i folks liv.

Så underbart.

Jag fylls av en sådan värme och glädje.

Det finns hopp.

Om ni hade hört min mammas lycka över denna "plåtburk i stor förpackning", så skulle ni förstå!

Vilket hjälpmedel!

Vilka möjligheter som öppnas upp.

Hon kommer kunna åka till jobbet med elmoppen, känna vinden smeka hennes kinder. Känna blåsten i håret.

Få njuta av syret. Istället för att tvingas ta bilen varje dag. Så peppande. Detta är vardagsinspiration för mig.

Kan hon, kan jag!

Fokus på möjligheter. Vilken glädje.

En så stor och underbar förebild för mig just nu är Benita! Klicka på bilderna för att komma till hennes blogg och läs hennes story!

Men vilken häftig kille!

Vilken inspirationskälla! Just nu känner jag mig massa pepp.

Kom direkt från träningspass å en underbar dusch! Nu ska jag surfa runt på nätet för att hitta mer peppande bilder som kan inspirera oss att fortsätta kämpa!

I morgon är det vägning som gäller. Jag är SÅ nervös (rädd att det inte har hänt något). Känns som om mensen är på väg..har mått halvtaskigt (ont å humörsvängningar) flera dagar nu...men inget händer liksom?!

Jaja, åter till peppandet!

Spana in killen!

Måste dock påpeka att han har ett så underbart och smittsamt leende, på båda bilderna!

Å vad jag hoppas att han fortfarande hållt vikten och en sund livsstil, vad jag förstår på Biggest Loser är det väldigt många som går upp mycket i vikt efter programmet också många som skäms mycket över detta. Tänker att det då handlar om att man inte gjort den inre resan som många kanske glömmer bort..det är inte bara en kroppslig resa! Även hjärnan måste hänga med. Du måst byta vanor, återgår jag/du till samma gamla vanor så är det SJÄLVKLART att vi återigen går upp alla kilon och kanske även lite till..!!!

Idag känner jag att jag vill dela med mig lite mer peppbilder. Just nu innebär peppbilder för mig både lyckad viktminskning men även de som lyckas va snygga i sin "tjockhet".

Själv har jag en förmåga att vilja försvinna. Att inte synas.

Jag skäms mycket över min kropp, något jag försöker jobba med.

Jag vill gärna ha på mig färgglada kläder.

Jag vill ha på mig klänning och kjol och känna mig feminin. Men på något sätt så har fetman även dragit med sig någon form av självhat och något slags straff-tänk att jag inte får vara feminin.

Nu har jag dock bestämt mig för att det är slut med detta offer-tänk.

Jag ska vara snygg och underbar på vägen neråt mot min målvikt.

Jag ska ha färgglada kläder på mig, för det mår jag bra av.

Mår jag bra, ser jag bättre ut.

Varför skulle inte jag få ha feminina kläder på mig?

Skulle det vara mindre okej att jag har kläder som är anpassade efter mina former, bara för att jag är tjock?!

Nej, nu jäklar. Jag har så smått börjat ändra min klädstil..så att jag känner mig mer och mer bekväm i mera "feminina" kläder. Jag tror att jag mår bättre av det också. För er som lyckas mer er viktnedgång och läser detta...Om ni har lite mer femininakläder som bara ligger å skräpar, som ni har växt ur..HÖR AV ER!

Då jag inte är så rik..så letar jag just nu på alla bloppisar jag kan hitta..just efter lite snyggare kläder som framhäver formerna istället för att gömma dem. Tror nämligen att jag ser ännu större ut med "tältkläder"...ialla fall så är det min uppfattning att andra ser tjockare ut i det i alla fall.

På återseende!

Toccara, från Top Model.

Tycker hon är så fin! Å så kul att det går så bra för henne, även om hon nu råkar vara en plus size-modell.

Inspirerande hur personer med olika typer av kroppar vågar ge sig ut i ex top model och vågar följa sina drömmar ock vågar gå emot normkroppen inom den industrin.

Sen vet jag inte riktigt om man kan kalla dessa modeller för att de är "större"...jag menar, det är väl mer normala än andra modeller, helt enkelt.

Men i vilket fall som, så är det inspirerande för mig!

Att kvinnor numera är mer och mer för att visa upp sig sådan som de flesta faktiskt ser ut!

Sen kan jag väl tycka att det är lite larvigt med alla dessa träningsvideosar-trenden som aldrig tycks ta slut i USA...känns som om alla gör en träningsvideo...

Å andra sidan kanske det är bra också.

Lägga fokus på hälsan, inte vikten liksom!