2014-01-28
12:36:12
Förra veckan
Veckomål v 4
Styrketräning
Pilatespass
2x simpass
10 min jägarvila (2 min)
200 st ryggresningar (200 st)
200 st situps (200 st)
20 min plankan (5 min)
Läsa lite varje dag
F &S-pass
Kommentar:
Inte så illa pinkat förra veckan, va?
Helt okej...men det här med jägarvila och plankan tycks vara svårt för mig att få till...
Kommentera inlägget här: