2013-09-03
23:09:00
Vägning
Dagens vägning
Vikt: 85,3 (104,2 kg)
BMI: 35,1 (42,8)
Fettprocent: 36,4 (45,8%)
2,7% skillnad på fettprocenten förra vägningen och idag!
Det är ju helt sinnessjukt, kan det verkligen stämma?!
I alla fall så är det roligt att jag går ner stadigt nu, även om det är några hekto i taget.
-0,4 kg från förra vägningen (två veckor sedan).
Om -2 hekto så är jag inte längre en av de där tjockisarna som alla tjockis-operations annonser på facebook riktar sig till.
På gruppträffen så gav coachen ett riktigt bra tips; en belöningslista!
Det ska jag skriva!
NU!
Återkommer när jag har en belöningslista.
Kommentarer:
Kommentera inlägget här:
Vad fint det blivit på bloggen!! Mycket ljust och härligt! Känns så bra att komma in här och läsa :) Grattis till viktnedgången!! Du kör på så bra och hårt och du ör värd vartenda hekto!