ZtorZillen

Ja, då befinner jag mig alltså på ett vandrarhem mitt i centrala Sundsvall. Jag och sambon. Utan hund. Själva. Mysigt. Vi har spenderat dagen med att fönstershoppa, bio, café och sedan restaurangbesök. Vi har pratat massor, hånglat endel och hållit varandra i handen medan vi vandrat upp och ner längs gatorna i Sundsvall. Jag trivs.

Har helt glömt bort vilken dag det är och allt vad viktångest heter....

 

Just nu har jag bara en go känsla i magen. Till fikat tog jag en sockerkaksbit, jag åt upp en fjärdedel. Jag blev nöjd. Jag är stolt över mig själv. Till bion blev det en cola zero. Inget popcorn. Kors i taket. Kvällsmat blev pizza, jag åt tills jag blev nöjd resten slängdes. Jag är stolt över detta. Det är min kropp, mina val och jag har kontroll. Det känns superbra. Jag är så glad, även om det kanske för en del av er låter som ett misslyckande. Men det är det inte. Detta är inget sprintlopp, det är ett maraton...jag ska klara den långa distansen...detta kommer gå så bra så!
Jag är glad över dagens alla val. Som jag valde medvetet!

 

 

Bra-idag-lista:

-Bara medvetna mat-val

-Inget popcorn

-Promenerat mycket

-Haft egentid med sambon

-Planerat en hel del inför hus-köp

-Inget dåligt samvete av mina matval