2014-03-08
16:29:08
2013 - Mer mindfulness
Årets projekt är som vanligt att läsa ett antal böcker.
2 böcker per månad tycker jag är ganska rimligt.
Och som vanligt, så har jag börjat året med lite ljudböcker.
Den första blev den som ovan "mer mindfulness i vardagen".
En bra bok som var mycket tips blandat med klinisk fakta.
Riktigt trevligt att lyssna på, dessutom gillar jag tanken med mindfulness, även om jag är urusel på att faktiskt praktisera det!
Kommentera inlägget här:
