2014-06-16
20:57:21
Löpning
Yes!
Det blev tre löppass förra veckan! Jättebra!
Inga simpass, på grund av ändrade tider på simhallen..och jag är inte morgonpigg nog för att ta mig dit på morgonen...jag vet! Ursäkter!
Men men...
Ska bättra mig.
I dag har varit värsta dagen i mitt proffesionella liv.
Återkommer!
Kommentar:
Kommentera inlägget här:
Jag är inte heller morgonpigg nog för det, frågan är om det är bäst att tvinga upp sig tidigt för att träna eller om det är bäst att sova så att man får den sömn man behöver. En vuxen människa behöver mellan 6-8 timmars sömn, skulle jag prompt försöka kliva upp 5 för att hinna med en promenad så skulle jag behöva lägga mig kl 21... Det är näst intill omöjligt för mig :)