2013-11-21
23:19:04
Dag 384
Dagens mat; frukost, lunch, kvällsmat
Dagens vatten; 1,2 liter
Dagens steg; 12 561
Dagens motion; 60 min pw
Kommentar;
"Dagens" samt inuti en PT:s köksskåp...
Dagens steg är PERFEKTA..och då har jag ändå fått skjuts till och från jobbet.
Den viktigaste kryddan i hans (min broders) kök; "gurkmeja".
Tydligen är det anti-inflammatoriskt och allmänt bra om försöker gå ner i vikt.
Kommentarer:
#2:
Jannica
Bra om man försöker gå ner i vikt, intressant, vet du skälet till det? :) Jag använder sällan just den kryddan men man kanske skulle börja med det :D
Svar:
pcoslife.blogg.se
Kommentera inlägget här:
Svar: Bara stoppade in en hel i ugnen , salt peppar och curry på. Sen pillade jag av allt kött och la ner i såsen dom jag gjorde på curry, vitlök, salt , peppar mjölk sky från kyckling lite soya och lite majzena :-)
Jag körde på fr hand så mått av allt???ingen aning
Då blir det att köpa gurkmeja då :-) trodde det bara gav färg