ZtorZillen

2012-01-08
20:10:42

Veckans träning

Vecka 1

Måndag

20 min promenad

45 min promenad/jogg på löpband

Tisdag

25 min promenad

Onsdag

60 min promenad/jogg på löpband (maxtest 8 min)

Torsdag

2x30 min promenad

Fredag

40 min promenad

30 min promenad

Lördag

2x30 min promenad

Söndag

Vila

Kommentar:
Det kanske inte blev den typ av träning som jag främst hade tänkt. Men ändock. Nu får vågen visa vad kroppen tyckte om en massa promenader! Håll tummarna för morgondagens vägning!

Kategorier: Träning;

Kommentarer:
#1: Susanne

Vilken kanonvecka. Du har säkert gått ner. Jag ska oxå väga mig imorgon.

Kramen

2012-01-08 @ 20:44:59
#2: Malin-Charlotta

Håller på dig, det vet du!

2012-01-09 @ 19:34:12
Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: