2011-10-09
10:56:09
Våga vägra vågen
Så känner jag idag.
Min kropp är expert på att reagera med viktuppgång när det blir obalans i kosten, exempelvis om jag EN dag under en vecka äter ex glass eller godis. Varför jag då valde att inte väga mig. Jag VET att det återigen kommer bli ett plus. Jag kommer bli ledsen och få lust att tröstäta. Det är då bättre att leva i förnekelse köra på som f*n och väga mig på fredag!
KRAM
Min kropp är expert på att reagera med viktuppgång när det blir obalans i kosten, exempelvis om jag EN dag under en vecka äter ex glass eller godis. Varför jag då valde att inte väga mig. Jag VET att det återigen kommer bli ett plus. Jag kommer bli ledsen och få lust att tröstäta. Det är då bättre att leva i förnekelse köra på som f*n och väga mig på fredag!
KRAM
Kommentar:
Kommentera inlägget här:
Vet du, så gör jag med :) Då väntar jag med vågen någon vecka och väger mig då istället...mycket bättre för självförtroendet...kolhydrater binder ju vatten och det tar ett par dagar innan vattnet försvinner och vågen visar rätt igen!