ZtorZillen

Man måste bara njuta av att se dessa bilder.

Det är så underbart när andra lyckas. Att se deras glädje. Se vad "lite" viktminskning kan göra. Att förändra livsstil påverkar så mycket mer än midjemåttet. Jag blir så glad och så pepp av att se sådana här bilder.

Kan man göra annat än att le? Och önska att de håller denna livsglädje vid liv, oavsett hur framtiden ser ut viktmässigt! Naturligtvis hoppas jag ju att alla klarar av att hålla sin nya livsstil, det är nog svårare än vad man tror. Har läst lite om gamla deltagare..och det är många som faller ner i samma gropar och livsmönster som de hade innan kamerorna började filma dem i Biggest loser-huset.

Lärdom: Njut inte bara av resultatet utan vägen dit och vägen efteråt! Njut av planeringen, resan, målet och sedan minnena och av de förändringar som du vill ta med dig in i framtiden!