ZtorZillen

2011-12-18
21:34:57

Träningsmål för 2012

Träningsmål för 2012

_______________________


Delmål 1: Utföra någon fysisk aktivitet minst 2 ggr/vecka (minst 30 min/tillfälle)

Delmål 2
: Hålla plankan i 3 minuter (TÅ)

Delmål 3:
Kunna jogga 30 minuter i sträck

Delmål 4
: 25 st armhävningar (på tååå)

_______________________



Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: