2011-12-20
22:46:29
Biggest loser!
Nu är det dags att vi börjar ladda med pepp-bilder!
Snart är det jul och då är det lite så där extra svårt att hålla sig till planerat intag av mat och sötsaker.
Så därför behöver i alla fall jag påminnas om att det är möjligt.
Viktnedgång som leder till friskhet som leder till enklare vardag då man inte behöver släpa på en massa extra kilon. Idag unnar jag mig en stund att se på Biggest loser före-och efterbilder för att påminna mig själv att det där kommer att vara jag!
I den personliga utveckling jag nu studerar pratar man ofta i det viktiga att ha bilder när man vill nå mål. Att skriva upp sina mål och också tillföra bilder som inspirerar ska öka motovationen.
Jag håller på dig !
Härligt med pepp!! :D
Vill önska dig en riktigt God & Härlig Jul, med allt vad det innebär!
Kram Malin-Charlotta
Nytt år - dags att satsa på beach 2012 :)
Det kommer det! Glöm inte ta före-bilder på dig själv nu då :)